شاهد أيضاً : “social media benefits for business” والأخبار السلبية بالنسبة لواقع الفرد.
شاهد أيضاً: أسرار قانون الجذب الفكرى وتشكيل الواقع.
لغة الجسد فى علم النفس:
- لغة الجسد Body Language عنصر قوي فى عملية الاتصال بين الأفراد وذلك لإرسال واستقبال المعلومات فيما بينهم ، وتحتوي لغة الجسد على مجموعة من الإيماءات والحركات التى تعبر عن الشخص.
- وتوجد هذه التعبيرات والسلوكيات أكثر فى حياة الإنسان اليومية على الرغم من أن لغة الجسد هي جزء مهم من التواصل، إلا أن معظمها يحدث دون وعي منه.
- كذلك يجب التفرقة بين لغة الجسد ولغة الإشارة ،لأن لغة الإشارة لها قواعدها الخاصة بها النحوية ، لغة الجسد ، من ناحية أخرى ، ليس لديها نظام قواعد اللغة ، ويجب تفسيرها على نطاق واسع ، وتتنوع مفاهيم لغة الجسد من بلد لآخر ومن ثقافة لأخرى لغة الجسد ، عبارة عن مجموعة من الاتصالات غير اللفظية.
- ويرى بعض الباحثين أن هذه الاتصالات تمثل غالبية المعلومات التى يتم نقلها أثناء التفاعلات بين الأشخاص ؛ فهو يساعد على إقامة العلاقة بين شخصين ، وينظم التفاعل ، وتشمل لغة الجسد تعابير الوجه ، وهو جزء من لغة الجسد والتعبير عن العاطفة.
- يعتمد التفسير الدقيق له على تفسير علامات متعددة في تركيبة – مثل حركة العينين والحاجبين والشفاه والأنف والخدين – من أجل تكوين انطباع عن مزاج الشخص ، وحالة عقله ؛ وينبغي دائما النظر فيها بشكل إضافي فيما يتعلق بالسياق الذي يحدث فيه ، والنية المحتملة للشخص.
- السعادة: عندما يكون الشخص سعيدا ، عادة ما يبتسم وأكثر عرضة للنظر إلى الأسفل. تعبير الوجه ينقل شعورا أكبر من الطاقة بشكل عام. الحزن: عدم وجود ابتسامة، وعدم الرغبة الواضحة في القيام بذلك، هو علامة على الحزن. الشخص الحزين هو أيضا أكثر عرضة للقضاء على عيونهم. لغة الجسد فى تعابير الوجه سوف تبدو ذات تنشيط خاصة بالمقارنة مع شخص سعيد.
وتشمل لغة الجسد مايلى :
1. لغة العيون فى علم النفس :
- عندما يركز الشخص يتم خفض حاجبيه كما تبدو أعينهم أكثر تركيزا، وعموما يبدون أكثر تصميما فيما يتعلق بالمهمة التي يضطلعون بها. إذا كان الشخص يركز فهذا يعني أنه أعطى الأولوية لتقديره البصري بحيث يكون في المقام الأول على نقطة أو منطقة معينة.
- تحدث هذه العملية بالتزامن مع زيادة الوظيفة العقلية ، وبالتالي يشار إليها أحياناً على أنها تبدو مركزة عقلياً ، وبالإضافة إلى ذلك فإن لغة الجسد فى تعابير الوجه تشير إلى كيف يفكر الشخص.
- يمكن العثور على مثال واضح في المحادثة اليومية: ينظر الشخص إلى الشخص الآخر الذي يجري محادثة معه ، والذي هو التركيز الأساسي لاهتمامه البصري ، بينما يفكر أيضا في ما يقوله ، مما يدل على وظيفته العقلية المتزايدة.الشخص الذي يفعل ذلك يبدو وكأنه يركز ، بصريا وعقليا ، على فهم الشخص الآخر.
- الشخص الذي لا يركز سيبدو أقل حماسا لأي مهمة يقوم بها. غالبا ما ترتبط الحالة المزاجية المكتئبة والقلقة بمظهر غير مركز ، أما فى لغة الجسد الوجه واثق ينطوي على نظرة أكثر تركيزاً ، وتنشيطاً.
2. التلاعب الملابس:
- الملابس ترسل رسالة قوية فى لغة الجسد فى علم النفس ليس بسبب الملابس التي ترتديها ، ولكن بسبب الطريقة التي تستخدمها ؛ عدد لا يحصى من الناس يعبرون عن لغة أجسادهم من خلال التفاعل مع ملابسهم. فقد يعبثون بالأزرار على سترتهم ،
كل هذه الإشارات هي أنواع من الاستمالة.
- الاستمالة هو عند إجراء تعديلات صغيرة إلى مظهرك الجسدى عادةً عندما تشعر بالتوتر والقلق ، لكن الاستمالة ليست الطريقة الوحيدة التي يتلاعب بها الناس من خلال ملابسهم ، كثير من الناس يستخدمها كحواجز ،سيضعون أيديهم في جيوبهم ، أو إضافة المزيد من الملابس، مثل سترة أو قبعة.
- إشارات لغة الجسد هذه تعني أنهم وضع الجدران يشعرون بالأمان. إذا لاحظت أن هذه الجدران ترتفع، فهي الشعور بعدم الارتياح.لذا أعطهم مساحة أكبر للتنفس ؛دعم أجسادهم تلقي نظرة حول أي غرفة.
- عندما تدع جسمك يترهل، عضلاتك ترتاح عمودك الفقري يتراجع للأمام بعبارة أخرى، أنت تسمح لنفسك الاسترخاء لسبب ما.
وهذا السبب عادة ما يكون واحدا من أمرين: إما أنك تشعر بالملل حقا ، أو أنك مهتم بالفعل.
لغة الجسد فى علم النفس
كيف يمكنك معرفة الفرق؟
الأمر كله يتعلق بالاتجاه،إذا كانوا يميلون إلى الأمام على مرافقهم،دعم رؤوسهم كما كنت تتحدث، فقد حصلت على انتباههم لكن إن كانوا يقعون على الجدار، إنهم على الأرجح يشعرون فقط بالملل.
وأهم 5 حقائق عنها :
1. مسائل القرب:
- هل لاحظت من قبل كم أنت غير مرتاح تشعر عندما يقترب شخص ما منك أكثر من اللازم؟
حتى لو لم يلمسونك هذا كل ما يمكنك التفكير به لأن الفضاء أقوى بكثير منك ؛ حيث أدرك إدوارد هول، عالم أنثروبولوجيا ثقافية ، في كتابه ، البعد الخفي.
- ويوضح هول أن الفضاء يحمل العديد من المعانى الاجتماعية والثقافية ؛ إنه يدل على التقارب ومستويات مختلفة من الحميمية الجسدية ؛ اعتماداً على مدى قرب شخص ما ، إنها تندرج في فئات مختلفة.
- قد يكونون شريكاً أو صديقاً ، وفي كلتا الحالتين، تساعدك هذه الفئات على صنع الشعور بعلاقاتك.
2. تعيين الحدود:
- وتكون عرضة للخطر مع الأشخاص المناسبين لهذا الفضاء ، أو القرب كما يسميها إدوارد
هول ، “هو شكل قوي من لغة الجسد فى علم النفس يتم استبعاده من قوائم معظم الناس، لأنه
لا توجد أي إيماءات أو تعبيرات”.
- ولكن إذا كنت تفكر فى القرب ؛ عليك أن تتمركز في مكان ما في
فضاء يمكنك كشف جميع أنواع العواطف.
فكيف يعمل القرب في الواقع؟
(إدوارد هول) يحطمها انه يفصل الفضاء إلى أربع مناطق : الفضاء العام، الفضاء الاجتماعي ، الفضاء الشخصي ، ومساحة حميمة.
3. رسم دائرة حول نفسك:
- في الوقت الراهن ، دعونا نعطي تلك الدائرة 25 قدم نصف القطر.
هذه دائرة كبيرة جدا، صحيح؟
هذه منطقتك العامة ؛ إنها مساحة حرة حيث يمكن لأي شخص السفر…دون أن تشعر بالتهديد أو عدم الارتياح.
- بشكل عام ، عندما لا تعرف أحدا،تبقى حوالي 12 إلى 25 قدما من المسافة بينكما ،أقل من 12 قدما هي المنطقة الاجتماعية ، وهو مكان وجوه مألوفة.
- هذا هو المكان الذي ستجد معارفه،
زملاء الدراسة وزملاء العمل ؛ الناس الذين تعرفهم إلى حد ما دون أن يكونوا
أصدقاء حقيقيون ،الخطوة التالية إلى أسفل ، في أربعة أقدام ، هو الخاص بك
مساحة شخصية.
- هذا هو المكان الذي يرسم فيه معظم الناس الخط .
- في محل البقالة، على سبيل المثال، الغرباء
سيدخل دائرتك الاجتماعية طوال الوقت ، ولا تستطيع مواجهتهم فى ذلك الوقت ، ولكن إذا حاولوا الاقتراب من مساحتك الشخصية،
فتبدأ في الشعور بالغرابة. - إذن فالمساحة الشخصية محجوزة لحياتك الحقيقية.
4. أصدقاء ومساحة حميمة :
أناس تعرفهم وتثق بهم بالفعل ، الأشخاص الوحيدون المسموح لهم في هذه الدائرة التي يبلغ طولها قدم واحد شركاء وعائلة وأصدقاء مقربين ، لأنه في دائرة قدم واحدة.
- والفيديو التالى يوضح أيضاً معلومات عن قراءة لغة الجسد : وهنا نتطرق الى فوائد لغة الجسد :
- تعبّر لغة الجسد فى علم النفس عن الحالة الشعورية والمزاجية للإنسان مثل : الحب والبغض والموافقة وعدم الموافقة ، وغيرها من الانفعالات من خلال حركات اليدين وتعابير الوجه و نظرات العيون …..إلخ.
- كما تساعد لغة الجسد على تفسير ما نسمعه في حياتنا اليومية ، مثل نبرة الصوت و تعابير الوجه ، وتمتاز هذه اللغة بأنها أكثر صدقاً من الكلام العادى ، تساعد أيضاً على إتمام عملية الاتصال من خلال تأثيرها ، وصدقها ووضوحها للآخرين. إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.
[twitter_buttons display=tweet,follow,hashtag,mention]
تابعنا أيضاً على الفيس بوك : مجلة ميديا ستورز فيس بوك.
وعلى تويتر : مجلة ميديا ستورز تويتر.
وعلى انستجرام : مجلة ميديا ستورز انستجرام.
Liked this post? Follow this blog to get more.
لغة الجسد فى علم النفس
لغة الجسد فى علم النفس .كيف تتشكل شخصية الإنسان وانفعالاته من خلال هذه اللغة؟لغة الجسد فى علم النفس هي عنصر قوي فى عملية الاتصال بين الأفراد ،وذلك لإرسال واستقبال المعلومات فيما بينهم ،وتحتوي لغة الجسد على مجموعة من الإيماءات والحركات التى تعبر عن الشخص.
